Tutto Blog

Ritrovare la voglia di vivere: 6 step per una nuova vita

ritrovare la voglia di vivere

Ritrovare la voglia di vivere quando tutto sembra inutile… come si fa?  Inizio col dirti che va bene piangere, lamentarsi, ma tutto questo, a lungo andare non non ti porterà a nulla….anzi!

Restare nel tuo letto, tra le lacrime, sperando che arrivi qualcosa o qualcuno a salvarti, non è la giusta strategia per uscirne. Il rischio che stai correndo è quello di buttare nel cesso, il bene più prezioso che hai… parlo del tuo tempo.

Se vuoi realmente ritrovare la voglia di vivere e finalmente cambiare in meglio la tua vita, devi preparare un piano d’azione e poi agire. Continua a leggere attentamente…

Dove e come ritrovare la voglia di vivere

Credimi se ti dico che questo momento difficile è il tuo maestro più grande. Ho vissuto anche io un momento buio qualche anno fa. Ma sai quando è cambiata la mia vita?

Quando ho capito che fare le stesse cose non cambiava nulla, che piangermi addosso non mi avrebbe portato da nessuna parte.

Quando ho smesso di dare le colpe agli altri dei miei fallimenti e ho iniziato a guardarmi dentro veramente.

Quando ho capito il valore di ogni respiro e quando ho capito che non esiste il passato e non esiste il futuro, ma solo il presente.

Quando ho iniziato a capire che un castello non lo costruisci in un giorno, ma lo costruisci facendo poco per giorno.

Quando ho capito che le competenze che non avevo, erano e sono un opportunità per migliorarmi e sentirmi viva, non per sentirmi meno di niente. 

Quando ho capito che non esistono persone perfette. E’ cosi che ho ritrovato la mia voglia di vivere, sistemando dentro quello che cercavo di sistemare fuori

Il maestro arriva, per insegnarti qualcosa. Il dolore non è un nostro nemico; è un maestro che arriva nel momento giusto, il momento in cui abbiamo bisogno di aprire le porte a una nuova vita.

Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo o assumersi la responsabilità di cambiarle. (Denis Waitley)

Adesso è arrivato il momento di reagire, segui esattamente questi 6 step e riprendi la tua vita in mano!Ora!

6 step per ritrovare la voglia di vivere e iniziare una nuova vita

1)Alzati e spegni la TV

Sì…alzati, spegni la TV e accendi la tua vita. Spesso, quando ci sentiamo giù, non facciamo altro che guardare la TV, mangiare schifezze e piangerci addosso nel nostro letto di dolore.

Alzati, fai una bella doccia, metti quel profumo che ti piace tanto e vestiti con qualcosa di comodo.

E’ arrivato il momento di riprendere in mano la tua vita. Il primo passo è sempre quello più difficile, ma una volta fatto, sarà tutto in discesa,vedrai… 🙂

Voglio ricominciare a vivere

2) Riordina il posto intorno a te ( Il potere del riordino).

Inizia a mettere in ordine il posto in cui vivi. L’ordine della nostra camera, del nostro armadio, della nostra casa, è quello che serve per iniziare a schiarirsi le idee.

Inizia a sistemare l’ambiente che hai intorno, compra qualche incenso, potresti usare il > Palo Santo < che è molto utile per purificare la casa dalle energie negative, cambia disposizione dei mobili; questo ti aiuterà a farti sentire meglio.

Ti consiglio inoltre, di leggere questo libro  “Il potere del riordino” per me è stato veramente di grande aiuto e sono sicura che potrebbe esserlo anche per te.

Voglio ricominciare a vivere

3) Acquista subito un diario 

Acquista un diari e inizia a scrivere ogni giorno. Scrivi tutto quello che ti passa per la mente.

  • Come ti piacerebbe sentirti?
  • Quale città vorresti visitare e che tipo di persone vorresti conoscere?
  • Qual è la vita che veramente sogni?
  • Per cosa sei grato/a in questo momento della tua vita?

Scrivi e fai uscire tutto il dolore che hai dentro, non fermarti. Il veleno che hai dentro deve uscire, questo è il modo perfetto per iniziare una nuova vita.

Immagina che il veleno sia l’inchiostro che esce fuori dalla tua penna: devi scrivere e intrappolare tutto su quel foglio bianco! Ti consiglio di non rileggere quello che scrivi, l’importante è scrivere e poi lasciare andare.

Acquista un diario ora

4) Compra delle nuove scarpe e inizia a camminare ogni giorno. 

Correre o camminare all’aria aperta è il più grande antidepressivo che esista. Caricati di motivazione, acquista delle scarpe nuove, una nuova tuta, tutto quello che ti serve ed esci di casa: sarà come portare l’anima a volare.

Non aspettare e inizia a mettere nel carrello tutto ciò di cui hai bisogno…

Puoi farlo anche online usando >>Amazon.it<<  e ricevere tutto comodamente a casa.

Quando abbiamo imparato a camminare, abbiamo imparato tante cose; siamo caduti, abbiamo pianto, ma non abbiamo mai smesso di provarci, non ci siamo arresi.

Ecco, non arrendersi, questo è quello che devi fare, non arrenderti.  Se vuoi piangi, cadi, urla, ma poi rimettiti in piedi e riprendi la tua vita in mano…

Mentre corri o cammini, puoi ascoltare degli audiolibri di crescita personale, ti aiuteranno ad installare nella tua mente dei pensieri positivi.  Puoi trovarne tanti gratuiti anche su Youtube.

Voglio ricominciare a vivere

5. Ascolta musica e ritroverai la voglia di vivere

Ascoltare musica aiuta la mente a rilassarsi e inoltre aiuta a risvegliare tutte quelle sensazioni positive perdute. La musica ti aiuterà a risvegliarti da questo sonno profondo in cui sei caduto/a.

Crea una playlist di canzoni che ami. Scegli della musica che sia in grado di trasmettere alla tua anima una buona energia positiva.

La tua anima deve vibrare di energia positiva…

Voglio ricominciare a vivere

6) Programma la tua vita e ricomincia a vivere 

Questo è lo step finale, ma è anche l’inizio della tua nuova vita. Sì, questo è l’inizio di tutto! Programmarsi la vita significa capire chi vuoi essere, cosa vuoi fare dei tuoi giorni e come farlo.

Inizia a leggere libri di persone che nella vita hanno fatto qualcosa di grande, prendi spunto, ispirati! Guarda su youtube i Ted Talk.

Inizia a frequentare un corso, anche online. Ci sono piattaforme come Life Learning piene di corsi bellissimi.

Oppure vai su Babbel e impara una nuova lingua, risveglia la tua creatività. Inizia, prova a fare anche quello che non ti piace, diventa sempre migliore di quello che eri ieri.

Questo non solo ti farà capire la strada giusta da seguire, ma migliorerà anche la tua autostima.

Programmarsi la vita è ciò che serve per sentirsi ogni giorno motivati e carichi. Se invece hai già un obiettivo, se sai già cosa fare da grande, non ti resta che disegnare il tuo progetto che diventa realtà. Passo dopo passo.

7) Si lo so erano 6 step, ma un consiglio in più non fa mai male a nessuno!

Crea un nuovo progetto, studia qualcosa di nuovo, fai un viaggio.  Non è un caso se sei su questo sito, sfoglia tra gli articoli e riprendi in mano la tua vita per farne un capolavoro.

P.s: ricordati di acquistare

In bocca al lupo. Un forte abbraccio. ❤ Luis

Conclusione

Termino qui questa guida, sperando che ti sia piaciuto questo articolo ?

Ah, devo chiederti un favore!

Ogni volta che mi impegno nella stesura di questi articoli lo faccio per tutti i lettori come te che sono interessati a ricevere utili consigli.

Ma avere un blog e mantenerlo porta via tanto tempo, per questo la più grande soddisfazione per me è ricevere condivisioni e commenti di critica positiva (e negativa)!

Per questo ti chiedo se puoi condividere l’articolo  o commentare l’articolo con la tua opinione al riguardo. Se hai domande, non esitare a farle!

 

Leggi anche -> (Non so cosa fare nella vita: ispirati con John Goddard

Che ne pensi di questo articolo? Esprimi la tua opinione:

ESILARANTE
1
MERAVIGLIOSO
0
NON SO
0
MyOhana.it
Luisiana Mocci Autrice e Fondatrice di MyOhana.it

    3 Comments

    1. Grazie per gli utili consigli

    2. Grazie, ho davvero bisogno di ripartire tot da zero.
      Grazie infinite

      1. Grazie a te Donatella. Continua a leggereci, ci sono tanti modi per ripartire anche da zero. Un forte abbraccio… Luis

    Rispondi a Anonimo Annulla risposta

    Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *