Iniziare una nuova vita: 6 consigli per ricominciare a vivere

Ritrovare la voglia di vivere: Come si fa a ricominciare una nuova vita, quando non si ha più voglia di fare nulla? Come si fa a ritrovare la voglia di vivere, quando ti sembra che niente abbia più senso? 

Voglio ricominciare a vivere

Iniziamo con il dire, che piangerti addosso non ti servirà a nulla!

In questo momento, quello di cui hai bisogno, è di riprendere in mano la tua vita.

Non basta dire “voglio ricominciare a vivere” o “vorrei ricominciare una nuova vita” si deve agire.

 

Sappi che non sei solo/a e non lo sarai mai. So bene che quello che stai vivendo è un momento difficile e se proprio senti di non farcela, ti consiglio di compilare questo form  Clicca qui per ricevere una consulenza gratuita … ti metteremo in contattato con uno psicologo, che potrà aiutarti ancora meglio.

Credimi, questo momento difficile è il tuo maestro più grande. Il maestro arriva, per insegnarti qualcosa. Il dolore non è un nostro nemico; è quel qualcosa che arriva nel momento in cui abbiamo bisogno di aprire le porte a una nuova vita.

Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo o assumersi la responsabilità di cambiarle. (Denis Waitley)

Voglio darti 6 consigli, che sono stati di grande aiuto anche a me, in un momento difficile della mia vita. Ps: se hai bisogno scrivimi anche in privato myohana.info@gmail.com

 

6 passi per ritrovare la voglia di vivere e iniziare una nuova vita

  1. Alzati, spegni la TV e accendi la tua vita. Spesso, quando ci sentiamo giù, non facciamo altro che guardare la TV e piangerci addosso nel nostro letto di dolore.

Continuiamo a far passare il nostro tempo, quel tempo che nessuno ci renderà più!

Se hai scelto di leggere quest’articolo hai già fatto qualcosa di buono per te. Ti consiglio di smettere immediatamente di piangerti addosso. Alzati, fai una bella doccia, metti quel profumo che ti piace tanto e vestiti con qualcosa di comodo.

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2. Riordina il posto intorno a te ( Il potere del riordino). Inizia a mettere in ordine il posto in cui vivi. L’ordine della nostra camera, del nostro armadio, della nostra casa, è quello che serve per iniziare a schiarirci le idee.

Inizia a sistemare l’ambiente che hai intorno, compra qualche incenso, come il Palo Santo, molto utile per purificare la casa dalle energie negative, cambia disposizione dei mobili; questo ti aiuterà a farti sentire meglio.

Ti consiglio di leggere questo libro:  Clicca qui Il potere del riordino

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3. Acquista un diario. Ti consiglio di acquistare un diario come questo  Pixnor Gazzetta Diario String chiave retrò Vintage Classic Leather-taccuino rilegato   per iniziare a scrivere ogni giorno, quello che ti passa per la mente.

  • Come ti piacerebbe sentirti
  • Quale città vorresti visitare e che tipo di persone vorresti conoscere?

Scrivi ogni cosa che desideri, non fermarti. Scrivi anche cose che non hanno alcuno senso; il veleno che hai dentro deve uscire e questo è il modo perfetto. Immagina che il veleno sia l’inchiostro che esce fuori dalla tua penna: devi scrivere e intrappolare tutto su quel foglio bianco!

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4. Compra delle nuove scarpe e inizia a camminare ogni giorno. Correre o camminare all’aria aperta è il più grande antidepressivo che esista.

Caricati di motivazione, compra delle scarpe nuove, una nuova tuta, tutto quello che ti serve ed esci di casa: sarà come portare l’anima a volare.

Camminare è qualcosa che abbiamo imparato a fare tanto tempo fa; non ti è mancata sicuramente qualche caduta e qualche pianto, ma non hai smesso, non ti sei arreso, ed è per questo che oggi riesci a farlo.

Quindi, segui un passo dopo l’altro e come ti ho detto prima: porta l’anima a volare!

Voglio ricominciare a vivere

5. Ascolta musica

Ascoltare musica serve per aiutare la tua mente a rilassarsi, a provare emozioni positive.

La musica ci risveglia da quel sonno profondo dove siamo caduti.

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  1. Programma la tua vita. Il sesto punto è quello finale, ma è  anche l’inizio della tua nuova vita.

Si, questo è l’inizio di tutto! Programmarsi la vita significa capire chi vuoi essere, cosa vuoi fare dei tuoi giorni e come farlo.

Inizia a leggere libri di persone che nella vita hanno fatto qualcosa di grande, prendi spunto, ispirati! Guarda su youtube i Ted Talk.

Inizia a frequentare un corso qualsiasi, impara una nuova lingua, risveglia la tua creatività. Inizia, prova a fare anche quello che non ti piace, diventa sempre migliore di quello che eri ieri.

Questo non solo ti farà capire la strada giusta da seguire, ma migliorerà anche la tua autostima.

Programmarsi la vita è ciò che serve per sentirsi ogni giorno motivati e carichi. Se invece hai già un obbiettivo, se sai già cosa fare da grande, non ti resta che disegnare il tuo progetto che diventa realtà. Passo dopo passo.

In bocca al lupo. Un forte abbraccio. ❤

Termino qui questa guida, sperando che ti sia piaciuto questo articolo 😊

Ah, devo chiederti un favore!

Ogni volta che mi impegno nella stesura di questi articoli lo faccio per tutti i lettori come te che sono interessati a ricevere utili consigli.

Ma avere un blog e mantenerlo porta via tanto tempo, per questo la più grande soddisfazione per me è ricevere condivisioni e commenti di critica positiva (e negativa)!

Per questo ti chiedo se puoi condividere l’articolo  o commentare l’articolo con la tua opinione al riguardo. Se hai domande, non esitare a farle!

♥ ❤ ❥ ❣ ❦ ❧  Grazie ♥ ❤ ❥ ❣ ❦ ❧

Luis ☮ ✌

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